ストレスが腰痛に影響！？神経から解明

こんにちは。てあつい整体院の佐伯です（柔道整復師・国家資格保有）

当院には、「中腰作業で腰がズーンと重い」「デスクワークで、夕方には腰が痛い」「マッサージではもう効かなくなってきた」といった、深刻な悩みを抱えた多くの患者様が来院されます。

実は、そのしつこい腰痛の本当の原因は、あなたが思っている場所とは違う『神経の疲れ、自律神経の働き』にあるのかもしれません。

今回はそのメカニズムを、専門家の視点から徹底的に解説していきます。

――「筋肉だけ」では語りきれない。神経から整えることで、痛みの正体に迫ります。

１．なぜ、忙しいほど“腰”が重くなるのか？

「長時間のデスクワークで、夕方になると腰が張る」
「家事や育児でバタバタしている時ほど、痛みが強くなる」
そんな経験、ありませんか？

実は、背景には自律神経（交感神経）の過活動があります。ストレスを感じると、脳は「緊張せよ」という指令を出し続け、腰背部の筋群が固くなります。結果として 痛みの増幅という悪循環に。

自律神経（交感神経）の過活動になると、下記のような状態になります。

つまり「揉んでもすぐ戻る」は、神経レベルの緊張モードが切り替わっていない事が原因の可能性があります。

これらを組み合わせることで、対症療法ではなく「再発しにくい腰」をつくります。

腰痛は“体の不具合”にとどまらず、生き方の質に直結します。だからこそ、神経から整える価値があるのです。

いかがでしたでしょうか？

てあつい整体院では、神経学や解剖学などの学術的知見に基づき施術を行っています。

不調の背景は単純ではありません。

生まれ持った身体の特性と日々の生活習慣が掛け合わさり、脳神経・自律神経／筋膜・骨格／ホルモン・栄養／臓器機能などに多面的な影響として表れることがあります。

だからこそ私たちは、評価→施術→再評価を重ね、リセット→学習→定着の段階を丁寧に進めます。

そのプロセスを通じて、心身ともに変化を実感し”自分らしい”日常を過ごしていただけるよう支えていきたいと思っております。

※効果や体感には個人差があり、必要に応じて医療機関の受診をご案内します。